Autoestima
Es el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia uno mismo, nuestra manera de ser y de comportarnos, y rasgos de nuestro cuerpo y carácter. Puede afectar nuestra manera de estar, actuar, y relacionarnos con los demás.
Grados de autoestima:
• Alta.- sentirse confiadamente apto para la vida, sentirse capaz y valioso.
• Baja.- cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.
• Medio.- oscilar entre los dos estados anteriores, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, con inseguridad.
• Alta.- sentirse confiadamente apto para la vida, sentirse capaz y valioso.
• Baja.- cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.
• Medio.- oscilar entre los dos estados anteriores, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, con inseguridad.
Escalera de la autoestima:
Autoaceptación: Aceptarse como realmente es, en lo físico, psicológico y social, el aceptar cómo es su conducta consigo mismo y con los otro.
Autovaloración: Evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.
Autorespeto: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. El respeto por sí mismo, lo que permitirá el poder respetar a los otros con sus propias individualidades.
Autosuperación: Ser consciente de sus cambios, crear su propia escala de valores, desarrollar y fortalecer sus capacidades y potencialidades. Es una suma de pequeños logros diarios.
Amistad
Es una relación afectiva entre dos o más personas, es una de las relaciones interpersonales más comunes que la mayoría de las personas tiene en la vida.
La amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y trascendencia. Nace cuando las personas encuentran inquietudes comunes.
La amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y trascendencia. Nace cuando las personas encuentran inquietudes comunes.
La amistad se demuestra en la preocupación por el amigo, interesándose por su bienestar, por sus problemas y logros. Por esto procura reunirse, comunicarse o convivir con él. Un amigo es el que está en todo momento, el que te levanta cuando estás decaído. Es en la turbación donde la amistad se pone a prueba. «Sólo en el peligro se conoce al verdadero amigo» - Cicerón.
Grupos de amistades:
Conjunto de personas que se sienten ellas mismas cuando se reúnen; es decir, libres de actuar y expresarse, dentro de sus principios y su moralidad, haciendo pleno uso del libre albedrío ya que se saben aceptados en grado sumo por el resto de los componentes del grupo.
Amor
El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vista. Es una virtud que representa toda la bondad, compasión y afecto del ser humano. También puede describirse como acciones dirigidas hacia otros y basadas en la compasión, o bien como acciones dirigidas hacia otros (o hacia uno mismo) y basadas en el afecto.
El amor en sus diversas formas actúa como importante facilitador de las relaciones interpersonales y, debido a su importancia psicológica central, es uno de los temas más frecuentes en las artes creativas (música, cine, literatura).
El amor en sus diversas formas actúa como importante facilitador de las relaciones interpersonales y, debido a su importancia psicológica central, es uno de los temas más frecuentes en las artes creativas (música, cine, literatura).
Manifestaciones del amor:
• Amor autopersonal: sano amor hacia uno mismo. • Amor incondicional: Es el amor compasivo, altruista, que se profesa sin esperar nada a cambio. El amor espiritual, predicado por las diferentes religiones. El amor maternal, o amor de madre a hijo, se considera motivado por un fuerte instinto que lo hace especialmente intenso.
• Amor filial: Entre hijos y padres (y, por extensión, entre descendientes y ancestros).
• Amor fraternal: En su sentido estricto, es el afecto entre hermanos, aunque puede extenderse a otros parientes exceptuados los padres y los descendientes. Se manifiesta por emociones que apuntan a la convivencia.
• Amistad: Cercano al amor fraternal, es un sentimiento que nace de la necesidad de los seres humanos de socializar.
• Amor confluente: Amor entre personas capaces de establecer relaciones de pareja.
• Amor sexual: Incluye el por la belleza hasta el conocimiento puro y desinteresado de su esencia.
• Amor a los animales y a las plantas: Nace de un sentimiento protector.
• Amor hacia algo abstracto o inanimado: A un objeto físico, una idea, una meta, a la patria (patriotismo).
• Amor hacia un dios o una deidad (devoción): Suele nacer de la educación recibida desde la infancia, y se basa en la fe. Se considera a Dios como la fuente de todo amor.
• Amor universal: Amor por el medio natural y que los grandes místicos experimentan como expresión del nirvana, éxtasis o iluminación, estados de conexión absoluta con el universo o con Dios. Es una manifestación sublime en la que se eclipsan o confluyen el resto de las manifestaciones.
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